La potencia reducida se puede normalizar comiendo ciertos alimentos saludables que ayudan a mejorar el funcionamiento del área genital. Cabe señalar que la nutrición afecta en gran medida la salud de los hombres. Con una deficiencia de vitaminas y minerales, se puede observar apatía, desequilibrio hormonal y disminución de la libido. Para eliminar estos problemas, es necesario ajustar la dieta.
Casi todos los hombres han oído hablar de las propiedades curativas de la nuez. Hoy describiremos qué frutos secos aumentan la potencia y cómo afectan el poder masculino.
Cómo las nueces afectan la potencia
Parece que este producto es tan especial. Pero, la nuez contiene muchas vitaminas y microelementos que participan en la hematopoyesis, mejoran los procesos metabólicos y nutren las células con proteína vegetal. También contienen aceites esenciales, fibra, muchas vitaminas y minerales.
Hay varios tipos de frutos secos.
Cada tipo tiene su propia composición, pero conviene señalar de inmediato que cualquier variedad de frutos secos a priori tiene un efecto beneficioso sobre la función sexual de los hombres.
Nueces para potenciar
Este producto no está solo en boca de todos. Son las nueces las que se utilizan con más frecuencia para potenciar. En primer lugar, porque es el tipo de nuez más asequible. Puedes comprarlo en cualquier momento y en cualquier lugar.
En segundo lugar, realmente se considera el rey de los frutos secos, ya que contiene la mayoría de las vitaminas y minerales, a saber:
- Zinc (un elemento valioso para la potencia masculina);
- Potasio;
- Fósforo;
- Vitaminas A, C, E, K;
- Calcio;
- Manganeso;
- Celulosa;
- Arginina;
- Proteína vegetal;
- Aceites esenciales.
Con tal conjunto de elementos, no es sin razón que tenga tal efecto en el área genital masculina y el cuerpo en general.
Las nueces contienen una cantidad suficiente de zinc. Es este elemento el que contribuye a la formación de testosterona (la hormona sexual responsable de la libido masculina). Para la potencia en los hombres, la miel también se usa en combinación con nueces. Es sabroso y saludable al mismo tiempo.
Pistachos
Muchos asocian este tipo de frutos secos con un bocadillo de cerveza. Pero pocas personas se dan cuenta de que los pistachos también afectan el poder masculino. Contienen grasas insaturadas, la arginina, que mejora la circulación sanguínea y, por cierto, es un componente rejuvenecedor, el zinc, gracias al cual la función masculina funciona sin problemas, el ácido fólico.
Gracias a los pistachos, no solo se normaliza la potencia. El ácido fólico mejora la calidad del esperma. Y esto, a su vez, aumenta las posibilidades de concebir un hijo sano.
Nuez moscada para potencia
Este tipo de producto se considera afrodisíaco. En su mayoría, la nuez moscada se usa para cocinar y rara vez se usa para aumentar la libido. Y en vano. De hecho, se le considera uno de los afrodisíacos más poderosos. La nuez moscada se ha vuelto "apasionada" gracias a oligoelementos como el safrol, la miristicina, la elimicina. Son estos componentes los que tienen efectos embriagadores y estimulantes.
No se puede comer tal variedad de frutos secos en grandes cantidades, ni tampoco. Basta con un pequeño trozo para que tenga un efecto beneficioso sobre la potencia. Pero para un efecto visible, debes consumir esta nuez diariamente durante un mes. ¿Por qué nuez moscada?
- Contiene vitaminas C, E;
- Además de magnesio, zinc, calcio;
- Mejora la inmunidad;
- Tiene un efecto positivo sobre la hematopoyesis;
- Mejora la circulación sanguínea.
Almendra
Esta nuez no es del agrado de todos por su sabor específico. Sin embargo, esto no implora sus propiedades, que afectan cualitativamente la potencia. Debe decirse de inmediato que este tipo de nuez es adecuado para hombres que tienen un suministro de sangre deficiente en la pelvis pequeña. Gracias al cloro y azufre incluidos en la composición, se limpia el sistema circulatorio, se eliminan las placas y se mejora el flujo sanguíneo. Además, la arginina dilata los vasos sanguíneos, lo que provoca que el órgano genital se excite lo antes posible. Pero las almendras no tienen demanda, no solo por su sabor específico. Este producto es bastante caro y no todo el mundo puede permitirse comer entre 150 y 200 gramos de esta nuez medicinal al día.
piñones
Son muy útiles para el organismo, pero no tan fáciles de encontrar. Si puedes comprar piñones en megalópolis en casi cualquier supermercado, no los encontrarás en la periferia. Sin embargo, si existe la oportunidad de comprar estas nueces, vale la pena hacerlo, porque la composición contiene:
- Zinc;
- Carbohidratos
- Proteinas;
- Vitaminas E y B;
- Ácido graso.
Tal composición no solo acelera la circulación sanguínea en los genitales. Los piñones actúan en forma compleja. Con el consumo constante, se desarrolla una función protectora del cuerpo (inmunidad), se reduce el riesgo de oncología. También tienen un efecto positivo sobre el funcionamiento de la glándula prostática.
Avellana
Este manjar también es caro. Pero al mismo tiempo, a casi todos los amantes de los frutos secos les gusta. Las avellanas son un almacén de vitaminas A, E, B. Pero la principal diferencia entre el producto es que contiene una gran cantidad de proteínas, fibra, fitoesteroles. Este último tiene un efecto directo sobre la potencia. El fitosterol previene la prostatitis, el adenoma, normaliza el sistema reproductivo (mejora la calidad del esperma, produce testosterona). Incluso 150 gramos de este producto son suficientes para mantener la salud de los hombres.
Conclusión
Cualquier tipo de nuez es ideal para la potencia masculina. Dado que tal manjar es agradable de comer fresco, no requiere preparaciones especiales. Es recomendable comer una nuez junto con miel, porque este producto de abejas también tiene un efecto cualitativo sobre la potencia e incluso previene la prostatitis.